Blote yoga in New York
Een stedentrip New York kun je prima combineren met een yogacursus in deze wereldstad. Een blote yogacursus, dan wel te verstaan. Deze vinyasa yoga cursus wordt sinds kort gegeven in de Bold & Naked studio in Chelsea.
"Er zijn een heleboel dingen die ons scheiden in een gewone yogales. Zoals welk merk kleding je draagt, hoe je er uitziet. Naakt zijn we allemaal hetzelfde en dat is wat je hier in de yogalessen ervaart. Het is pure concentratie op de oefeningen en het lichaam, zonder dat er enige seksuele bedoeling aan te pas komt ", aldus een van de cursisten Vanessa Kennedy.
Dit wordt ook onderschreven op de website van de studio: "Vaak wordt naakt gelijkgesteld met seks. Maar een yogales in je blootje staat mijlenver af van seks. Het gaat erom dat je je comfortabel voelt met je naakte lichaam. Door de combinatie van yoga en bloot verdwijnen de negatieve gevoelens die mensen soms hebben over hun eigen blote lijf en accepteren ze meer alle imperfecties die er gewoon bijhoren. Dit geeft een enorm zelfvertrouwen."
Yoga in je blootje werd in de Verenigde Staten al populair in de jaren 60. De lessen kosten $ 25 per stuk en worden gegeven in zowel gemengde als gescheiden klassen. Tijdens de lessen is het maken van foto's verboden. "Dit garandeert het gevoel van veiligheid voor onze studenten", aldus de studio.
Zijn er in Nederland ook locaties of yogascholen waar je in je blootje yoga kunt doen? Heb jij al eens yoga in je blootje gedaan? Laat het ons weten!